鸡蛋卷饼这么吃就是香

阿敏666 585浏览量 02-17 23:11 发布时间:2022-02-17 23:11:14


验证码

难度:易上手 时长:10-30分钟

展开 主厨物语:~鸡蛋卷饼这么吃就是香~,颜值鸡蛋饼届的天花板,超级简单,有手就能做,吃起来也特别香,低脂,吃多了也不怕胖,赶快做起来吧 参与活动: #Join奈特兰芝士粉挑战赛,撒花式芝味,赢新年壕礼#

鸡蛋卷饼这么吃就是香的配料

原料10种

  • 鸡蛋2个
  • 淀粉半勺
  • 黑芝麻少许
  • 生菜2片叶子
  • 食用油少许
  • 番茄酱适量
  • 鸡胸肉1块
  • 黄瓜半根
  • 西红柿2片
  • 烤肉酱适量

鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法

  • 第1步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香主图

    把鸡胸肉洗净切薄片,然后放入适量大喜烤肉酱腌制半个小时以上

  • 第2步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第1步:把鸡胸肉洗净切薄片,然后放入适量大喜烤肉酱腌制半个小时以上

    然后把西红柿切片,黄瓜切条,生菜洗净备用

  • 第3步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第2步:然后把西红柿切片,黄瓜切条,生菜洗净备用

    鸡蛋打散,加入适量黑芝麻、淀粉、少许盐、胡椒粉搅拌均匀备用。

  • 第4步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第3步:鸡蛋打散,加入适量黑芝麻、淀粉、少许盐、胡椒粉搅拌均匀备用。

    鸡肉酱好以后,锅内热油,倒入鸡胸肉,大火两面煎至金黄,填少许水,转小火焖三分钟,盛出即可。

  • 第5步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第4步:鸡肉酱好以后,锅内热油,倒入鸡胸肉,大火两面煎至金黄,填少许水,转小火焖三分钟,盛出即可。

    然后锅内烧油、小火倒入鸡蛋液两面煎至金黄盛出,刷上番茄酱

  • 第6步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第5步:然后锅内烧油、小火倒入鸡蛋液两面煎至金黄盛出,刷上番茄酱

    然后铺上生菜,放上西红柿、煎好的鸡胸肉、黄瓜、最后在挤上一些番茄酱,

  • 第7步

    鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第6步:然后铺上生菜,放上西红柿、煎好的鸡胸肉、黄瓜、最后在挤上一些番茄酱,

    用保鲜膜卷起来定型,这步我忘拍了

猜你喜欢
  • 鸡蛋卷饼这么吃就是香的做法操作步骤第7步:用保鲜膜卷起来定型,这步我忘拍了
    奶油纸杯蛋糕

    奶油纸杯蛋糕,纸杯蛋糕小巧可爱,人手一份,非常方便,挤上奶油后更加高大上,走亲访友带上几个,倍有面!

    美乐猪
  • 奶油纸杯蛋糕主图
    沙茶鱿鱼羹

    沙茶鱿鱼羹,沙茶原是印度尼西亚的一种风味食品,印尼文为“SATE”(沙嗲)。沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等原料磨碎加油、盐熬煮而成。今天就把沙茶介绍给大伙认识一下!当然、沙茶配牛肉、牛肉丸与海鲜超级赞!

    Sunrise太阳的厨房
  • 沙茶鱿鱼羹主图
    蜜汁菠萝肋排

    蜜汁菠萝肋排,上海疫情下,团购到了凤梨,那就来做个全凤梨宴吧(图上文字打错了,是凤梨,不过菠萝也是一样的) 首先说下我的[蜜汁菠萝肋排]

    丁不点